问：准备去拉萨玩一趟，有什么需要注意的地方？
答：拉萨，又称逻些，日光城。全年干燥多光照，以悠久的历史，独特的风俗民情吸引着四面八方的人去拜访它。那么去拉萨应该注意些什么呢？
去拉萨前注意
1.身体才是革命的本钱，去拉萨第一道门槛就是去做体检，问医生，说可以就去。
2.日常用品加防晒补水，全部都带好。如果防晒自己带的没有作用，就去拉萨当地去买，专业防晒许多年。出门墨镜和帽子要带好。
3.衣物带保暖的，无论夏季还是冬季，拉萨的昼夜温差一如既往的大，白天和夜晚相差十多二十度。鞋子带舒适的，运动鞋旅游鞋都可以。
4.药品的携带，带红景天，西洋参，止痛片，肠胃药，维生素等。
5.交通选择，不管在什么季节，都推荐火车或者飞机。最近网上的西藏旅游攻略里也有说，坐火车进西藏可以缓解高原反应，其实这并不正确。坐火车就是一个缓慢感受高原反应的过程，当火车到了唐古拉山，还得在火车上承受好几个小时的高反。而飞机进藏，就是一个快速感受高原反应的过程，高原反应来的凶猛，不过给人适应的时间更足。
去拉萨后注意
1.刚到拉萨第一天，不要洗澡洗头发。轻则严重高反，重则猝死，这是真的。
2.刚到拉萨前几天，尽量不要太过活泼，疯狂跑跑跳跳。高原地区含氧量低，不要做剧烈运动，可以备一个氧气袋。
3.拉萨出租车不打表，不议价，市内都是十块钱，市外需要沟通协商。
4.在拉萨住宿要选好，如果选择住青旅就住好一点的青旅。一晚一两百的也可以，不要住五六十一个床位的，肉眼可见的污垢到处都是。住拉萨的星级酒店是不能用内地的标准去期待，基本把内地的四星级酒店放过去，就是五星酒店了。客栈和民宿也有，有些各别地区厕所比较老式。
在拉萨游玩注意
1.拉萨寺庙多，想进去参观之前，都必须征得寺庙内的僧人同意。进去寺庙游玩，不能戴墨镜，帽子，穿高跟鞋，裙子短裤等。进去之后不能拍照，不能触摸佛像，经书，不能逆时针前进等。寺庙参观规矩多，多多看多多学。
2.被邀请到藏民家做客，切不可踩踏门槛，也不可在他人面前吐痰，也不要在别人背后鼓掌。在室内坐要盘腿端坐，吃饭不能狼吞虎咽，讲究细嚼慢咽。去藏民家做客，如果你是什么都不清楚，最好提前做足功课。
3.在拉萨市内，检查可以看见带着彩色布条的动物游荡，不可随意指点，那都是放生动物，在拉萨与人平等共处。在路上野外看见鹰鹫，不可打猎，那是藏民的神鸟。藏族特有的天葬，水葬，都不允许观看，执意要看会与藏民发生冲突。
4.路上遇到玛尼堆，佛塔等宗教建筑，都需要顺时针绕过去。经筒和经轮也只能顺时针转，不能逆时针。
以上就是去拉萨游玩需要注意的事项，欢迎广大网友进行补充。如果还有其他关于西藏拉萨旅游注意事项等相关的问题，可以直接找乐雯：136 5954 2368（电话即微信）。
