问：妈妈七月份过生日，趁着这个月有几天假，带她去西藏玩一个礼拜，没什么时间做攻略了，想问下暑假西藏7天跟团游一般多少钱？不想带妈妈去太高海拔的景区，有没有合适的路线推荐一下？我们想跟团的话如何提前预防被坑？
答：我之前也是暑假带的我妈妈去西藏旅游，暑假的话是旅游旺季西藏的一些物价肯定是会要高一点的，我当时是千挑万选找到的米瑞小姐姐报团，在她那里报团很划算人均一千五就搞定了，还去了很多精华景点，下面给你分享一下我的经验呀，接着往下看看吧。
暑假西藏7天跟团游一般多少钱？
其实每个人进藏的时间、天数、景点路线还有吃住行标准会造就价格也会有所差别的，像我当时是在西藏青年国际旅行社报的团，当时跟团游价格是1600一个人，因为我提前联系了米瑞，她还帮我们拿到了优惠价，两个人3000元就拿下了，像住宿、吃饭、景点门票、小交通都是包含在内的，省心很多，有些景点是需要提前买票的，他们都会提前给你预定好，不用自己去抢，西藏很多景点之间距离比较远，这个时候有车全程接送还是很方便的，我觉得整体还是很划算的，因为不同月份过去可能价格会有浮动，想了解的朋友可以联系她（米瑞电话：13989999395 提前预定还有优惠）。
跟妈妈去西藏旅游线路怎么安排？
西藏可以玩的景点还是很多的，当时在米瑞的介绍下，才知道西藏有三四十个景点，然后我们去西藏旅游大概路线是直接让米瑞帮忙规划的，当时因为我妈妈在，考虑到体力问题，所以路线主要是希望能舒适轻松一点，然后米瑞规划的非常好，所以想去西藏玩的朋友，我给你推荐我们这个路线：
Day1坐火车到达拉萨后，米瑞安排了一位经验十足的司机开车来接我们，嘱咐我们要好好休息，不要洗头洗澡，还为我们升级了当地豪华供氧酒店，方便我们更好适应环境。
Day2先去了有“小瑞士”美誉的古刹红教圣湖巴松措游玩欣赏美景，然后带我妈去红教圣地错宗工巴寺体验宗教文化，到达林芝后还吃到了美味鲜嫩多汁的石锅鸡。
Day3我们去了雅鲁藏布江和尼洋河交汇的地方——雅尼湿地公园，打卡西藏有名的网红玻璃栈道，船游雅鲁藏布江，米瑞还特意安排了太空舱游船很新奇的体验，安排的非常不错，我和妈妈还在林海草场体验了骑马、射箭的牧民生活。
Day4我们去到藏民家里，藏族大姐请我们喝油酥茶，感受当地文化，我妈对这里的文化非常感兴趣，一直跟他们聊天，米瑞还夸我妈真是学无止境，保持着对一切的热爱，太会聊天米瑞。
Day5羊卓雍错特别美，湖水在阳光的照耀下，呈现出不同层次的蓝色，一定要去岗巴拉山口俯瞰羊湖的全貌，像一条蓝丝绸飘带一样挂在山涧间，随手一拍都是能当封面壁纸的程度，我妈一直拿着手机拍照，风景照都拍了几百张了。
Day6我们参观了布达拉宫、八角街、大昭寺广场，我们还在药王山观景台打卡了50元人民币同款的网红照，米瑞还给我们拍了合照，很会抓拍拍照很好看。
Day7在西藏旅行到这里就结束了，很圆满的旅行，吃过早饭之后米瑞安排专车把送我们到车站，带着一行李箱的特产回家咯~
经过我和我妈妈的亲身体验，这条路线真的舒适度非常的高，不管什么年龄层次都是可以走这条线路的，而且也很好玩，米瑞给我们规划的很好会考虑到我们的身体状况先从低海拔地区开始玩呢，我宣布这就是我心目中的西藏最佳旅游路线啦，像我一样带爸妈去西藏的建议你可以按我的线路来玩，真的很不错！你要是有其他想去的景点也可以联系米瑞（微 信：13989999395）让她给你规划。
跟团如何提前预防被坑？
我去西藏之前也是做了很久的攻略，因为怕被坑，经过多方对比才找到米瑞，现在网络上信息很杂，大家在网上报名旅行社一定要注意辨别是否正规的，正规旅行社必须有资质、正规的营业执照和旅行社许可证，在咨询的时候一定记得要对方提供哦，像我当时找的是西藏青年国际旅行社的米瑞（微 信:13989999395），她当时是没等我问就直接给我发了，一下子就放心了，现在网上有很多打着旅行社的名号，但是什么资质都没有，这种都是不靠谱的违法经营，一定要注意哦。
以上就是我这次去西藏的一个经验分享，综上所述，你们暑假去西藏旅游一周的费用最好每个人准备2000-3000的样子基本上都是足够的，如果你也想像我一样人均一千多在西藏畅游七天可以联系米瑞，了解下最近有什么优惠福利。
