拉萨，又称惹萨，历来是西藏全区政治、经济及文化的中心，也是藏传佛教圣地。市内有名的寺庙，宫殿一直是西藏旅游的一大热点，但像我们这些初到拉萨游玩的人，肯定对当地的习俗不是很了解，那应该如何游玩这座高原的日光城呢？今天惠娅带来了最经典的拉萨三天游玩攻略，请查收！
第一天：药王山-布达拉宫-大昭寺-八廓街。
☀ 药王山：位于布达拉宫右侧，海拔3725米，藏名夹波日，意为“山角之山”。因为与布达拉宫咫尺相对，药王山半山腰是拍摄布达拉宫最好角度的所在地。
主要看点：静观药王山白塔、查拉鲁普石窟庙、千佛崖、石刻、甘珠尔佛塔。
游玩攻略：是摄布达拉宫最好的角度之一，尤其是半山腰的角度，就是人民币50元上的背景图案。清晨的药王山，经常可见些许摄影爱好者汇集与此等待第一缕光线照亮布达拉宫的瞬间。
☀ 布达拉宫：位于拉萨市城关区北京中路35号。世界上海拔最高，最雄伟的宫殿，也是藏文化最灿烂的象征，被称为“世界屋脊明珠”。宫内收藏着极为丰富的文物和工艺品，还珍存着独一无二的雪域文化遗产。
主要景点：雄伟宫殿建筑、金顶群、唐卡、壁画、灵塔、德央厦、世界上最高的厕所。
游玩攻略：5月-10月布宫门票200元一张，11月-次年4月，布宫门票100元一张。需要注意的是，布达拉宫每天的门票数量是有限的，需要提前一天凭本人身份证预订。参拜布达拉宫均是从正门沿着“之”字形的石阶拾级，非常耗体力，建议体力较弱及有高原反应的朋友按反方向进行。
还有一点要注意，布达拉宫内所有的佛殿内都不允许拍照，也不能戴帽子进去参观游玩，以及踩踏门槛。建议在布宫游玩3-4个小时。只不过布达拉宫里面参观有时间限制，只能一个小时，山腰有很多免费的景点，可以按照票面预约的时间，提前一两个小时过去。
☀ 大昭寺：位于拉萨市内，是西藏最早的木构建筑，也是西藏最辉煌的一座叶蕃时期的建筑。大昭寺殿宇雄伟，庄严绚丽，每日被转经的人流簇拥着，被称作是“西藏的眼睛”。
主要景点：大殿、金顶、壁画、护法神唐卡。
游玩攻略：大昭寺门票85元一张，参观游玩的时候可以顺时针跟着人流一起走，到大昭寺来，一定要小心这里的乞丐，要么多准备些1角的零钱，要么别理他们赶快走开，否则被纠缠住也很麻烦。
☀ 八廓街：又名八角街，与大昭寺相距很近，可步行前往。拉萨著名的转经道和商业中心，相对完善的保存了古城的传统面貌和居住方式。随处可见转经的藏民，磕长头的朝圣者，热情的商贩和穿行其中的喇嘛。
游玩攻略：八廓街上商铺林立，不懂行的朋友，就建议在小摊上购买工艺品及小饰品等做纪念，不要去古董商店或者工艺品商店购买了，小摊价格相对透明些。绿松石和红珊瑚之类的制品或者原材料，如果不识货，最好也不要盲目购买。买东西要砍价，一般按照1/4的比例进行砍价，价格越高，砍价的比例也要越高。
这一天游玩的四个景点，都是目前拉萨市内最火爆的景点，而且彼此之间的距离不远，所以游玩起来很方便。另外，这一天多是寺庙和宫殿，记得请个导游，如果是在旅行社报团的话，旅行社也会安排导游来讲解。当然，你来拉萨找惠娅：13-8999-9267，惠娅也能帮你安排哦！
第二天：罗布林卡-色拉寺-文成公主实景剧。
☀ 罗布林卡：位于拉萨西郊。俗称拉萨的颐和园，是历代喇嘛的夏宫。园林布置既有西藏高原的特点，又吸取了内地园林传统手法，运用建筑、山石、水面、林木组景，创造出不同的意境。也是历代达赖喇嘛的消夏理政之地。
主要景点：湖心宫、园林景致、释迦牟尼与八大弟子图。
游玩攻略：门票60元一个人，建议游玩2-3个小时。罗布林卡内树木茂密，在绿树丛中，湖心宫、龙王亭、金色林卡等具藏式风格的建筑隐约其间，幽曲动人。清新的空气，安谧的环境，具有一种西藏园林特有的朴实自然的情趣。
☀ 色拉寺：位于拉萨市城关区色拉路1号，藏传佛教格鲁派三大寺庙之一，自古就是高僧活佛讲经说法之地。色拉寺虽不如其他寺庙宏大多彩，但这里的辩经活动绝对是非常有特色的。
主要景点：大殿、佛像、壁画、僧尼小寺、辩经。
游玩攻略：门票50元一个人，建议游玩2-3个小时，最受大家期待的辩经，一般从15:00开始，前来观看的人很多，早到为好。
☀ 文成公主实景剧：位于拉萨河畔慈觉林（原次角林）中国西藏文化旅游创意园。
游玩攻略：文成公主的票价看选的位置，位置越好就越贵，可以网上购票也可以到现场购票。另外，该剧有一场雪景，在佛祖等身像遇大雪无法前进的桥段，整个会场都会白雪飘飘，所以气温也会比较冷，虽然场景很美丽，但记得穿好厚衣服。
这一天看的是拉萨市内的特色景点，只不过景点之间的距离不算太近，坐车过去最好，市内打的很方便，但不要坐人力三轮，上次惠娅坐的时候，可被坑惨了。
第三天：拉萨-纳木错-拉萨。
☀ 纳木错：位于西藏自治区中部，距离拉萨200多公里，世界上海拔最高的湖泊之一，也是西藏三大神湖之一。纳木错被善男信女视为必去的神圣之地，从古到今香客不断。
主要景点：纳木错湖、迎宾石、合掌石、善恶洞、寺庙、圣象天门。
游玩攻略：纳木错门票120元一张，从拉萨市内就有很多一日往返圣湖团游可以找，从纳木错返回拉萨的途中还可以去羊八井泡泡温泉，那里有规模宏大的喷泉与间歇喷泉、温泉、热泉、沸泉、热水湖等。一边泡温泉，一边欣赏周围的雪山美景，感觉说不出的浪漫惬意。
以上三天的行程安排，其实都是目前游玩拉萨的网红路线，不过拉萨市内的景点还是有很多，例如宗角禄康公园、小昭寺、关帝庙、仙足岛、楚布寺、甘丹寺等等。欢迎大家来拉萨旅游！对了，刚到拉萨的朋友，理应先好好休息一晚，待到养足精神再开始游玩。实在害怕因为爬布达拉宫而高反的朋友，可以把路线行程调换一下，可以先去游玩其他景点。
