问：第一次去西藏旅游要提前锻炼身体吗？还有其他哪些要注意的事项？
答：去西藏旅游并不需要特意去锻炼身体，保持常态就好，而且就我自己在西藏生活这么久的经验来看，只有是那种身体需氧量更大的朋友，到了高原这种缺氧的环境，才会比常人的高反来的更严重些，只不过一到两天之后，这种症状也就消失了，不需要担心太多。
来西藏旅游需要注意的就是带齐自己必要的物品，比方说证件！西藏旅游必不可缺身份证，走哪都会检查，很多热门景点预约门票也要身份证，没带身份证，可以说在西藏简直寸步难行，还有一个边防证，如果去边境地区游玩，就要准备边防证，要不然不能过去。
