问:去西藏之前,都要做哪些准备?
答:在决定要去西藏旅游前,朋友可以先去医院做一个全身体检,高原环境比较特殊,低氧,高海拔,低气压... 有些人并不能很好适应高原环境,提前做一个体检,并询问医生自己是否可以去西藏旅游,一定要听医生的话。
确定可以去西藏旅游之后,在进藏的前一周,可以提前吃红景天胶囊,不需要特意买来根部泡水,那样也不好控制量,吃多了红景天还会失眠,胶囊一天一颗就可以了。还可以买一些西洋参含片,止疼药,感冒药,肠胃药带着。药品我说的可能不是很全面,朋友可以根据自身的实际情况酌情携带。