问：三，四月份去拉萨旅游都要注意些什么事情？
答：第一，肯定是注意高原反应，这是指人体在达到一定的海拔高度后，身体出现的各种不适应。主要症状是，头疼，眼花，耳鸣，失眠等等。所以在来西藏的时候，千万不要只带上红景天和西洋参，就觉得万事大吉了。就像我和我朋友第一次去的时候，只是提前吃了红景天，买了个氧气罐，啥药都没怎么备，然后晚上失眠到睡不着，头一抽一抽的疼，实在没办法，大晚上跑出去找药店。
第二，行李要带全，带少。身份证和银行卡，日常护肤水乳，防晒霜和防晒喷雾，必备衣物，鞋子，充电宝，抗高反药物，雨衣。一个人的话，争取把这些东西装在一个人中等拉杆箱李，或者是一个60L左右的旅游背包里面。方便出行游玩。
目前只能想到这些了，还有其他的去拉萨注意事项，以后想到了再来补充，其实朋友也可以找一个拉萨当地的旅行社，他们有西藏旅游专业行程规划师，对西藏旅游非常了解，而且三，四月份林芝也会有桃花节，旅行社还能带你去参加。
