问:去西藏要带一些什么东西?需要提前吃红景天吗?听别人说好像没什么用。
答:刚从拉萨回来,我觉得红景天这个东西,可以吃点。在我去之前,也经常在网上翻找如何预防高原反应,对于红景天这味药,网友们都是各执己见。我也很纠结,后来问了一个驴友,他说,吃啊,搞点红景天的胶囊,一天一粒就行,连坐火车可以预防高反这种话你们都能信,还怕吃点红景天不成?我觉得这位大哥说的对,朋友要是担心的话,不妨跟我一样,吃完红景天,到了当地随身带一个氧气罐,再买一个便携式血氧仪带着。
至于西藏旅游的必备物品,一是穿,二是用,三是吃。想穿的衣服要带好,既能好看又能保暖的那种;日常用品要带全,建议连洗漱用品都带小样自用,还有防晒用品加墨镜外套,药用品也可以根据自身的情况酌情带好;再多带一些零食,刚到西藏水土不服很正常,但不吃又太虚,自带能解决不少问题。