问：十月中下旬去西藏旅游可以吗？那时是否已经大雪封路了呢？去西藏遇到高原反应怎么办？
答：国庆之后的西藏，人流量下滑了不少，很多人说西藏当地的旅游旺季，是每年的5-10月份，其实等到了10月中旬，一直到次年3月中旬，都是属于旅游淡季，这个时间段，赴藏的人流确实会比国庆和暑假时期要少很多，而且10月中下旬的西藏，也开始慢慢降温了。
我当初跟室友，是在今年的七月中旬去的西藏，虽然说正是西藏的夏季，但等我到了西藏之后，才知道高原气候的与众不同。同样是七月中旬，湖南早已热的跟蒸笼一样，而反观拉萨，当地白天的最高气温27,8度左右，我还记得当初去米拉山口游玩的天气，我们早上坐车出发，中午十一点到的。还特意穿了一个冲锋衣外套。
西藏主要早晚温差比较大，十月份的话，白天的最高温度应该就18-20度左右，而夜晚的最低温度，可能就会剧降到3-零下3度的样子，另外导致高原气温差异巨大还有一个重要的原因，就是高度的变化。海拔越高，气温越低，这是惯例，而西藏各地地势悬殊，一天的路程可能就会经历从三千多到五千多再到两千多，就比如我从拉萨到林芝的那一天。
只不过十月份去西藏旅游，还是非常合适的。因为秋季的西藏实在是太美了。西藏的秋，层林尽染一片，青山密林开始呈现出红、黄、蓝、绿、紫的渐变色调，铺天盖地的色彩，蓝天更高远，从海拔1000多米的到4000多米，甚至是西藏海拔超过5000米的垭口，秋的颜色正在悄悄绽放，从鹅黄、橙黄、浅黄、深黄、金黄，从叶子染到树枝，到森林，从银杏、枫树、白杨林、到红草地，石头山，逐层蔓延，连圣洁的南迦巴瓦峰逐渐展露真容..... 没有哪一个热爱旅行的人舍得错过那样的景色！
十月底的西藏，比起真正的寒冬，还是要好很多的，大雪封路的情况没有十二月份来的多，但如果遇到大雪，还是会出现，不能说一定没有封路的情况发生。只不过西藏拉萨这边如果因为大雪而封路封山，大多都会有提前播报，告诉大家做好预防，我刚刚问了一下乐雯（136 5954 2368），她自己在西藏生活了三年多，基本没怎么遇到十月底就封路的情况。
况且西藏这边的大雪封路，并不是说整个冬天都不能通行，会有专门的人去疏通道路，遇到了大雪，也就耽搁两天左右的游玩时间，一般来说，海拔越高的地方，下大雪的概率要更大一些，例如纳木错，阿里等地。为了万全计划，可以提前打电话询问景区管理人员，是否可以游玩，或者是准备两个不同的游玩方案，如果当天不能去纳木错，就换路去日喀则看扎什伦布寺也不错。
十月去西藏旅游，一定要记得带好羽绒服和冲锋衣。另外，初冬的西藏，是欣赏夜空的好时候，只不过晚上欣赏星空的时候记着带好帽子手套，穿上最后的衣服，以免感冒。除了准备好保暖衣服，准备雪镜。就是对付高反了。睡觉的时候把脚垫高，让头部有多一点血液流通，可以帮助缓解高原反应。不要剧烈运动，多喝热水！
在西藏当地如果遇到高原反应，要记得注意以下几点：
1.去西藏旅游提前吃红景天。这个传言，相信很多初到西藏的朋友，都听说过，其实就目前市面上推荐的抗高反药基本都没啥用，包括红景天高原安等都是保健药，有用都是处方药，建议找医生开具；而且不是每一个的身体都能适应高原环境，最好是去医院做个全身体检，并询问医生意见。
2.刚到拉萨之后，记得不要剧烈运动。保持稳定的心态，急躁的心情会让神经更加的紧张，导致供养需求的增加。如果来西藏旅游，有走后藏路线计划的朋友，先在拉萨呆两天及以上，等身体基本适应了高原环境，再做下一步打算。
3.高反程序和体格关系似乎不明显，要上来才知道。准备好阿司匹林等镇痛药，如有头疼等症状就吃。缓解高反最有效以及性价比最高的方法，就是多喝水，高原反应后，机体内渗透压会失衡：高海拔氧气稀薄，氧分压低，身体为了适应低氧气浓度，大量制造红细胞，导致血液粘稠，渗透压失衡。补充水分会有利于体液的再平衡，缓解高反。一般我到达高海拔地区前几天都会大量饮水。
4.休息不好，容易发生高原反应。所以尽可能保证休息好。吸氧能缓解几乎所有高原反应症状，是最立竿见影的急救方式。如果出现严重的高原反应，如果在及时吸氧和休息后未缓解，应尽快将患者转移到海拔较低的地区，及时就医！
其实高反和水土不服一样，不是很大不了的事，基本上每二十个进藏游玩的人，其中就有十九个会出现或轻或重的高原反应，不必有太多心理负担。欢迎大家去西藏旅游！祝大家玩的开心！
