问:第一次去西藏旅行,应该做些什么样的准备?
答:进藏前一周,如果有锻炼习惯的朋友,建议暂停,好好养足精神,迎接美好的西藏旅行。想去日喀则看珠峰,或者是去林芝墨脱这些地方,建议提前办好身份证,户籍所在地就能办理,也可以到拉萨市内再办理,记得带好相关身份证,也可以委托旅行社办理,但大多旅行社都是只会给报他们团的游客免费办理。
刚刚去西藏,建议少抽烟,少喝酒,少做剧烈运动,避免发生严重高反。可以多带一些零食,高原游玩体力很容易消耗,饿了来条士力架,疲了来瓶葡萄糖,氧气瓶要随身带,但不要一直吸氧,避免产生依赖性,游玩体验也不好。