问:从北京出发去到西藏旅游,包括交通在内旅游全程怎么安排比较好?
答:北京出发去拉萨可以选择搭乘飞机和直达火车到达西藏首府拉萨,以拉萨为中心去到西藏林芝、山南等地区游玩。去西藏旅游一般建议跟团游,因为西藏交通之类的不是很完善,一般去到各个西藏旅游景点都需要打车或者包车,价格昂贵,跟团都是由旅行社统一安排用车,还会安排食宿等,价格便宜,而且更加便捷,从北京出发之前可以联系西藏本地旅行社报一个西藏旅游的团。
图:班公错
一、北京到拉萨交通
1、火车。
北京到拉萨有一趟Z21次直达火车,20:00从北京西出发,第三天12:45到达拉萨,运行时间40小时45分,硬座票价为 ¥360,硬卧票价为 ¥720、软卧票价为 ¥1144。>>查看:拉萨到北京火车时刻表
2、飞机。
北京到拉萨有直达航班,也有中转航班,但直达航班比较贵,预算不是很充足的可以选择中转航班到拉萨。
查询北京到拉萨的直达航班,2020年01月11日北京到拉萨西藏航空TV9816空客319(中)14:50从北京首都国际机场T3起飞,19:25到达拉萨贡嘎国际机场,耗时4小时35分钟,机票价格是3160元,不含燃油基建费;
查询北京到拉萨的中转航班,2020年01月11日北京到西安的河北航空NS8031波音738(中)09:15从北京大兴国际机场起飞,经过2小时15分钟之后在11:30到达西安咸阳机场T3,机票价格是670元,不含燃油基建费;然后搭乘西安到拉萨的飞机西藏航空TV6008空客330(宽)15:45从西安咸阳机场T2起飞,经过3小时20分钟之后在19:05到达拉萨贡嘎机场,机票价格是528元,不含燃油基建费,两趟航班共1198元,不含燃油基建费。
交通方式的选择可根据自身的预算来选择,预算不是很多的话建议选择火车硬卧进出藏,千万不要选择硬座,火车运行时间很长太辛苦了。
二、在藏期间旅游行程
到达西藏拉萨下了火车或飞机之后,搭车去拉萨市区。
在火车站。乘坐公交去拉萨市区,在拉萨火车站乘坐9路/1路公交,经过7站之后在国际城东桥站下车,车程约19分钟左右,车票1元,国际城东桥站附近有圣马广场、藏红花广场等,离布达拉宫也很近;打的士去拉萨市区一般在30元上下,但有很多司机不愿意打表计费,一般会收你40元左右的车费,不过你也可以找人拼车一起过去,能省掉一些钱;自助包车游提前联系司机来火车站接你就可以了;如果已经报好了旅行社的团,旅行社会有工作人员来火车站接你的,提前跟他们的工作人员联系好就可以了。>>查看:拉萨火车站到拉萨市区乘车指南
在机场。乘坐机场大巴去拉萨市区,从拉萨贡嘎国际机场站上车,经过两站之后在民航局站下车,车程约51分钟,民航局站距布达拉宫很近;打的士去拉萨市区一般需要200元左右,不是很划算,可找人拼车;自助包车游和报团游可参考火车站到市区的介绍。
到达拉萨市区之后,建议躺在酒店休息,不要做剧烈的运动,进藏当天不建议安排行程,在酒店适应西藏的高原环境就好,也不要洗澡洗头以免因耗氧量过大产生严重的高原反应。在藏期间多吃水果蔬菜,一餐不要吃太饱,可以选择少量多餐的进食方式。
具体游玩的行程要根据你在藏预留的时间来安排,西藏旅游一周左右可以在拉萨市区玩一天,然后去到西藏林芝玩三天,最后一天可以去拉萨当雄县的纳木错;西藏旅游10天左右可以选择西藏旅游一周的行程,然后加上山南羊湖和日喀则珠峰的行程;如果之前已经去过林芝、山南和日喀则这些地区,可以选择阿里南线(8天)和阿里大北线(13天)的行程,看看真正的西藏“阿里”。
图:巴松错
以拉萨青旅西藏旅游一周行程为例,介绍具体的行程安排。
第一天:如上面所做的介绍,从机场和火车站到达拉萨市区之后,建议在拉萨酒店休息适应高原环境,进藏第一天不安排行程。
第二天:拉萨市区一日游
上午游览雪域高原的圣宫——布达拉宫,下午游览至高无上的佛殿——大昭寺、拉萨最繁华的商业街——八角街。布宫门票时间存在上下午两个时间段,可根据预约布宫门票的时间调整布达拉宫和大昭寺的参观顺序。中午还可以去到八角街的玛吉阿米等餐厅吃特色藏餐。
此天旅行社含早餐,中晚餐需自己提供;此天住在拉萨。
第三天至第五天:林芝三日游
林芝第一天,从拉萨出发参观红教圣湖——巴松错。沿途经过墨竹工卡、米拉山、中流砥柱、尼洋河等。此天旅行社含早中晚三餐;此天住在林芝。
林芝第二天,林芝市出发,参观“叫人不想家”的鲁朗林海,中国最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰,欧陆风光的鲁朗牧场,世界上最大最深的峡谷雅鲁藏布大峡谷。此天旅行社含早中晚三餐,旅行社赠送林芝特色鲁朗石锅鸡;此天住在林芝。
林芝第三天,林芝出发,参观“飞流直下三千尺”的卡定沟和蕴含西藏民族风情的藏族民俗村。此天旅行社含早中两餐,晚餐需自己提供;此天返回拉萨入住。
第六天:纳木错一日游
早上从拉萨出发,前往西藏三大圣湖之首的纳木错游玩,沿途经过藏北大草原、那根拉山,纳木错南面还有终年积雪的念青唐古拉山。此天旅行社含早餐,中晚餐需自己提供;此天返回拉萨入住。
第七天:返回北京。去火车站/机场的交通可参考前面的火车站和机场到市区的介绍,参团是由旅行社送机/送站的。记得检查好自己的行李,不要遗落物品。>>更多旅游线路安排可查看 https://www.cytsls.com/tours/gty/
图:大昭寺
如果是包车自助游,拉萨到纳木错、林芝7日游的公里数在1700公里左右,包车费用按4元/公里计算,大约需要6800元左右;6天住宿按照三星级标准300元/晚(两人拼房150元/晚)计算,大约花费900元;7天食宿按照100元/天计算(西藏物价高,一般一个素菜就需要二三十块钱),大约会花费700元左右;西藏旅游一周门票价格在1000元上下;不包含来回交通费需要9400元左右,主要是包车比较贵,可以选择跟团游,比如前面介绍拉萨青旅的一周行程收费在2200元左右,西藏旅游淡旺季会有小幅度的调整,收费包含接送机/接送站、门票、用车、住宿和大部分用餐的费用。
以上就是北京到西藏旅游全程安排的介绍,具体旅游线路和交通方式的选择需要根据旅游时间和旅游资金预算来决定。