问：以下景点我都想去，希望有人能提供西藏旅游路线安排，具体观光路线和需要时间：布达拉宫，大昭寺，罗布林卡，雅鲁藏布大峡谷，珠穆朗玛峰，纳木错。
答：来了来了，小编来了，抱歉来晚了。原因是路线太多，但按照题主朋友给出的景点，全部都特别吻合的路线很少，小编实在是看花了眼，请搭档帮助才找出一条，不过也不算全部吻合，各别景点让我的搭档帮忙调了一下，题主朋友想去的景点，都包含在里面了。
第一天：抵达拉萨。
从初到拉萨的第一天说起，朋友们乘坐火车或者飞机远道而来，路途遥远，好好休息是最佳选择，这一天就不要想着去游玩景点了，又累又有点高反。出去随便闲逛，走快点都可能上气不接下气，兴致一来，还会想着拍照摆pose，要知道现在一时的畅快，很有可能会带来明天的虚弱乏力，还不如好好呆在酒店里， 吃一点清粥小菜补充体力，然后上床睡觉。睡完补足精神，要是到了傍晚，吃个晚餐，再去街上散散步，给自己身体一个缓冲期。第一天不要洗澡洗头发，西藏高原地区，昼夜温差大，缺氧明显，洗澡洗头发很容易得感冒。
第二天：拉萨市内一日游。
经过一天的缓冲，身体也在慢慢缓过来。这个时候身体还是会有轻微的高反，不要太担心，这是正常现象，随身带好抗高反的药品和氧气罐就行。话归原题，我们的来到了美丽的拉萨，一定要好好拜访这座日光之城。布达拉宫，起初为了美好的爱情建筑而成，后来随着历代变迁，破坏与扩建一直在这座宫殿互相斗争，漫长的时间赋予了它新的意义，精心的修缮为这座宫殿尽可能保持原本的摸样。布达拉宫内里陈设的珍宝不计其数，外围可见的墙面和屋顶都是斥巨资打造的，整个宫殿就是一个“贵”字。当地的居民也很爱惜它，只开部分宫殿供参观，每天参观的人也有数量限制，原因是不想宫殿地板承受过重。而且小编听朋友说，可能以后布达拉宫可能不会开放参观了。
大昭寺，听说为了供奉佛像而建造，即释迦摩尼八岁等身像。但目前供奉的是释迦摩尼十二岁等身像，由文成公主从长安远带而去。长存了一千三百多年的寺庙，经过轮番修缮，以全新的面貌迎接游客，推荐的大家上午去参观，门票85元，下午里面有部分佛殿会关闭。罗布林卡，建于十八世纪四十年代，一座藏式风格的园林，是历代达赖喇嘛消夏理政的地方，里面种植的奇花异树都是不远万里移栽过来的，堪称高原植物园，非常值得一观。
另外还需要提醒各位朋友，如果是七八月份去拉萨，想看这几个景点，布达拉宫一定要提前预定，大昭寺和罗布林卡排队的人也很多，散客游玩很可能一天搞不定。如果有详细的计划，不耽误行程，建议找一个拉萨当地的旅行社，提前定一个拉萨市内一日游，一般罗布林卡是不会加入一日游的，问问客服可不可以把八廓街换成罗布林卡，如果因为时间不够，还是建议玩两天。
第三天：从拉萨出发去林芝。拉萨跟林芝相隔四百多公里，光是坐车下去，都可以把人坐的头昏脑涨。这漫长的道路上，不来点美景调剂，怎么熬过难耐的时间。那我们就走尼洋河边的公路，越过青翠的山林，山壁上高悬的石头，路过松赞干布的出生地—“中流砥柱”，然后趁天色上好，去往巴松错，尾尾游鱼在碧波中起伏，鹤鸟在连绵的山脉中飞出，远处山峰被夕阳撒上余晖，非常推荐大家在附近找家鱼馆，用的鱼都是从巴松错湖里捞的，肉质鲜美，炖汤浓郁。
到了晚上，看看是喜欢巴松错湖边的民宿还是酒店，不过景区里面的住宿都会比较贵，可以直接去林芝市内，住宿不贵环境也好。另外关于出游方式的选择，如果是自己包车去玩的话，可以自由停车自己游玩，坐的大巴的话，司机一般是不会停车的，会直达林芝，如果对巴松错没有太多想法的朋友，可以不去这里，看看附近还有什么好景点，换成自己喜欢的。这个小编就不是很熟了，但我搭档熟，有想法可以问问她。
第四天：在林芝游玩。早上吃完早饭，坐车前往鲁朗林海。沟壑里长出了参天的森林，山林顶端住这一位龙王，吐息化作飘荡的云雾，萦绕在林海顶端。站在平坦的草甸上，脚边潺潺的溪流干净清澈，几只细小的游鱼顺流而下，偶遇几只牛羊，慢悠悠的踱步觅食，看起来比我们游人还悠闲。另外不要随意拍照家养的动物，可以事先询问。非常推荐鲁朗石锅鸡，用墨脱深处人工打造的石锅，特色的材质赋予它丰富的营养，美味又健康！再去附近的色季拉山，在四月到六月间来一次，满山满眼的杜鹃花看的人心花怒放，黄色，白色，红色，紫色纷纷攘攘开遍了游人的眼睛。找一个好观景台，这也是最好观看南迦巴瓦峰顶美景的地方。
再去雅鲁藏布大峡谷，在大峡谷游玩分船游和车游，船游要比车游贵几百，但车游确实没什么看头，推荐大家选择船游。江流汹涌，两岸峡谷如同徐徐展开的画卷，绿树红花，碧水青山，各种罕见的野生动物穿行而过。领略神秘的大拐弯，尽情欣赏这座世界上最长的峡谷。运气好，还能在船上远眺南迦巴瓦峰，有一次听一个朋友说，她就在大峡谷船游，偶然见到没有戴面纱的南迦巴瓦峰，整个船上的人都沸腾了。
第五天：从林芝回拉萨。游玩雅鲁藏布大峡谷，竹子看了一下，林芝地区的话，朋友你就没有想去的景点了，那就改道回拉萨，然后再去珠峰。坐车回拉萨，还是句老话，路途太远，需要美景的慰藉。这次回去的路上，我们去参观卡定沟。有瀑布日积月累冲刷出来的石像，大佛，护法，神鹰，宝灯...... 鬼斧神工的自然奇景，不仅仅是吸引了我们这些游客，还有附近的藏民信徒，每到夏初，他们就会携老提幼，来到卡定沟祈祷参拜。参观完再上车回到拉萨。在拉萨休整一番，明早再准备去日喀则。
第六天：从拉萨坐车到日喀则游玩，这个车程巨远，大家带好晕车药和零食。趁着车程长，我们去看美景。走翻越冈巴拉雪山的路线，巍峨的雪山静静矗立，来到天鹅之湖—羊卓雍错，湖水碧绿通透，是用手机拍出来，还会被人质疑调了滤镜的美。但羊湖的水是真的漂亮。还有人称赞羊湖湖水是世界上最美的水。在羊湖走上一圈，偶遇牧民，闲聊几句，兴许还会告诉你羊湖里“跑”出来的奇怪景象。
游玩羊湖，再乘车上路，经过卡若拉冰川，要下来看看。这座瑰丽的古冰川，是很多著名电影的取景场所，可惜经过一次爆炸，完美的冰川上出现一个三角窟窿，游人可以清晰的看见，而且因为是古冰川，不可被填补修复，也是一种遗憾的美景。只不过随着近几年来全球变暖加剧，卡若拉冰川每年都会缩小，有科学家预言，也许多年以后，这座美丽的古冰川，将不复存在。游览完冰川，最后去往日喀则，美美睡上一宿，等待明天的路程。另外，朋友们一定要提前办好边防证，珠穆朗玛峰属于边境地区，没有边防证是不让去的。
第七天：从日喀则再驱车前往珠峰大本营。吃过早饭，带好葡萄糖氧气罐等，抗高反药也需要带好。经过巍峨的嘉措拉雪山，到达定日县，再到珠峰保护区。首先去看绒布寺，门票25元，里面有招待所，舍不得离开的朋友，也可以住在招待所里，只不过这里取暖设备简陋，更多要靠自己人体发热。再去著名的珠峰大本营转悠，海拔5200米，附近有观景台，可以很清楚看见珠峰峰顶的美景，也是摄像朋友们最爱的去处。珠峰大本营有住宿，一个帐篷，男女混住，保暖不错，卫生条件有限。
还有在每年五月份和十月份，就会设立的珠峰邮局，世界上海拔最高的邮局，但他们都说，等珠峰的邮件，有缘才能等到，消失不见的信件数不胜数，哈哈哈哈。想在珠峰待多久都可以随便大家，但是花费会很高，例如珠峰大本营一个氧气罐，就卖好几百，可贵了，还有什么军大衣，帐篷可以租，大家为了保暖去选择，同时花费也不少，坐车进去还有进山费，贼贵！所以大家还是根据自己的经济情况，选择停留的时间。
第八天：从珠峰回日喀则。玩完珠峰大本营，就乘车会日喀则，走老路回去，看过了的美景也让人兴致缺缺，所以我们换道看美景。乘车，经过加措拉山，去看著名的扎什伦布寺！中国著名的六大黄教寺庙之一，喇嘛与村民生活在一起，藏居与寺庙建立在一起，等级制度严格，层层递进，住所也有严格划分。在扎什伦布寺外，你可以看见喇嘛依墙而谈，居民踱步巷中，转经筒在信徒手中旋转，一派祥和之景。在日喀则睡一晚，整顿自己，准备下一段旅程。
第九天：从日喀则回拉萨。大家肯定会奇怪，为什么在西藏一直要坐车。没有办法，我的朋友，西藏很大，而且道路险阻，并不是内陆四通八达的交通，车是藏民很重要的交通工具。所以，把话说回来，咱要回去也不能走老路，我们要看新风景。我们走318国道，收获美美的沿途风景，有回到拉萨。在拉萨好好睡觉，去最后一站纳木错。
第十天：纳木错一日游。纳木错，三大圣湖之一，也是最富盛名的湖泊。不仅是游客爱去，朝圣者，喇嘛也爱去，去转湖，相传转湖一圈能功德大增，于是每到夏初，就有成群结队的信徒，或者是喇嘛僧人，拈着佛珠诵经，或是背着行囊赶路，或磕着长头，用身体丈量土地。推荐大家在每年的三到十月份去游玩，一天往返，纳木错湖边的吃住，即贵，环境也不是太好，还是回拉萨划算。
第十一天：从拉萨回家。愉快的西藏旅途就到此结束了。终于写到这一天了，根据朋友你给出的景点，小编是挖空心思找路线，终于搞完了，当然最大的功臣还是我美丽的搭档！乐雯美女！让我们用热烈的掌声感谢这位美女的帮助！
好了，以上路线详细就是小编给出的推荐方案，如果大家觉得对自己有帮助，那下次遇到关于西藏可以的问题也可以来问我，我是拉萨旅行社的小编竹子，我在这里等待朋友你的到来！至于西藏旅游路线问题，欢迎call我的搭档乐雯：139-8999-9276（电话也是她的微信）。那么今天的话题就到这里了，也希望各位朋友在西藏玩的开心！
