问：打算明年9、10 月份去西藏旅行，打算一个人西藏自由行，大概1个月时间左右，有什么自助游的资料攻略可以让一个人也能在西藏玩的很畅快的那种？
答：在我眼里，西藏是信仰者的故乡，冒险者的游乐场，旅游行者的梦想之乡，也是值得我用尽一生闲时去旅历的地方。自助游，是我最喜欢游玩西藏的一种方式。自助游，很多人眼里的自助游与穷游划上等号，有人觉得自助游就是尽可能的省钱，能蹭一个车位就蹭一个车位，能蹭一顿就蹭一顿。但其实不是，很多自由行的行者，并不在乎花钱，旅游其实归根结底就是让自己享受旅途，我试过各种西藏自助游的方式，我最喜欢的游玩方式，是尽可能在旅途中把游玩西藏的舒适度放大到最大。我接下来说的算不上攻略二字，只能说是去西藏自助游的须知，在我西藏自助游中感觉遇到的最大问题，就是对西藏的熟悉度！这个可不是光看资料攻略可实现的。
什么是西藏熟悉度？就是你要知道在进藏准备的物品中，哪些是必要，哪些是次要。举个例子，我初次进藏的时候，看完了各种网站搜出来的注意事项和必带物品。我信心满满带足了巨多红景天和西洋参，外带葡萄糖和促进吸收的肠胃药。可我千防万防，也不知道高原反应最常见的反应居然是头疼，前几天在拉萨酒店睡觉，一到晚上要睡觉，或者白天起床的时候，简直就是折磨时间点，它并不是很剧烈的头疼，就是那种连绵不绝的小疼痛，但我也没有带止疼药，我就自己在房间里慢慢走动，反而轻微活动几下还不会感觉特别折磨人。
什么是西藏熟悉度？就是你得知道你想看的景点，用什么样的方法才能又快速又正规的拿到门票；如果景点之间的距离过大，就得知道从哪个景点到哪个景点路况最好，距离最近，然后把它们串联成一条恰当的路线，并且这个路线完全吻合你预算的假期时间，说来惭愧，我五年自由行到现在，就感觉刚到西藏，先玩拉萨，再玩林芝，再去日喀则，再去阿里总共玩一个月最好，因为这是从海拔较低的地方慢慢往上走，适应时间长，给人的舒适度比较足。但你非要我说什么细致的景点路线，例如从哪个景点到哪个景点路况最好，我真的是两眼昏花不清楚。毕竟我一般都是包车或者让我朋友开车，关于旅游路线的制定都是请专业的西藏旅游行程师做的，要知道我们这样的女司机上不熟悉的西藏公路，那就是游戏新手玩网络赛车，一路撞到底。
什么是西藏熟悉度？就是你需要知道当地藏民有哪些风俗禁忌，而且随着时代的变迁。西藏的当地藏民，也并不是一味淳朴的接纳外来游客，随着进藏游玩的人越多，携带进来的东西并没有携带出去，就珠峰大本营附近，每年都能清理出几吨垃圾，更不用说那些山腰上的，其他景点的，常常需要当地出动武警，组织志愿者做捡垃圾的活动。西藏路边要钱的小孩也越来越多，不仅仅是市内围着你不让你走，有时候开车出去还会有小孩拿石头拦道，不给钱不让走。这个时候你就需要学会几句厉害的藏语，这些小孩会害怕你是当地大人，避免找到家里被一顿揍，他们会乖乖让开的。随着游客的增多，很多有经商理财头脑的当地藏民，脑筋一转，就知道怎么把你钱包里面钱挣出来，例如住宿费用，西藏普通的星级酒店都需要几百一晚，值得一提的是，西藏酒店很少有不挂星的，按照内陆的四星酒店规格，到了那边就是五星级酒店配置。还有交通费用，西藏包车平均一天在1200-2000元左右。而因为对这些价格的不熟悉，很容易被人坑。你是不是会觉得西藏的藏民都变了，一点都不像电视机里，书本上说的淳良？
不，人与人是有差别的，即便在西藏旅游业如此发达的西藏，还有很多藏民依旧，质朴，温柔，热爱生活，珍惜生命。记得我们前年走川藏线进去的时候，在边交林乡一户农家借住，清早吃完饭去乡间农地晃悠，我朋友想看看有没有可以抓拍的美景。河谷边的田埂上，早已有辛勤的村民弯腰劳作，但我发现他们收割作物总是会掉落一些，就是那种刻意的掉落一大堆的。怎么回事？刚熟的谷物不香么？那些玉米粒都可以给我吃好几顿了。作为一个自助游时常啃面包的自由行者，我突然想到了一首诗，锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，居然还掉种子！正在为种子难过的时候，突然我朋友很兴奋的指着天边飞来的鹤群说，看看看！黑颈鹤！看到它们白中带灰的羽毛了吗！看到它们高贵的黑羽尾端了吗！它们很少出现在人们眼前的！今天真的太走运了！一定要拍下来，太高贵了！这简直就是我的梦中之鹤！
他一边开始调整摄影机，他女朋友在一旁拎着支架，说，怎么平时你夸我还得查百度词条，现在倒是张口就来。朋友立刻说，没有，怎么会，亲爱的，不要生气，快来把支架放下。远方劳作的藏民对我们投来微笑的目光，我回以微笑，同时默默远离这对旁若无人的小情侣。在他们弄支架的空档，我开始观察黑颈鹤，它们降落在河谷边。高贵的在收割完的田埂旁踱步，然后它们低头去吃那些藏民掉落的玉米粒。而藏民早已到了另一边的田地收割，时不时抬头看向鹤群。我不知道该如何形容那时的感触，后来我看到一部西藏的纪录片，叫第三极。在同一个村庄，我又看见了他们，同样是刻意洒落的作物种子，藏民会在它们降落歇脚的时候，去另一块田地劳作，因为附近有很多野狗，时不时会袭击鹤群，所以藏民会一边劳作一边观察鹤群旁边的动静，这些遭遇过环境变更，猎杀时刻的黑颈鹤群，终于在一个小小的村庄拥有了另一个故乡。
可能有人会觉得，我对西藏各种不熟悉，那我找一个西藏的老驴友带不就可以了，如果有必要，给点“费用”也是可以接受的。有这样想法的朋友很多，甚至于我活动在其他地方的账号，经常收到来自四面八方的询问，大概意思就是能不能带着一起去西藏旅游。我每次的回复，大概内容也是一样的：不行！我们并不是没有带过满怀信仰的新手，正是因为带过才会拒绝。
说句实话，像我们这种常年在外旅游的人，我们连水壶里的水还剩多少口喝完，那些计算我们都心知肚明，因为我们必须确保我们自己，在外徒步的时候有固定的水源，记好水源补给点，然后按照计算喝水。而很早之前我们带过的新人，我们一而再再而三提醒他水要有计算的喝，但是刚到原定的路途一半，就喝光了自己的水，然后问我们要，水源在徒步行走无人区的时候，真的很重要，我们后来把自己水匀给他，他还觉得我们小气，一到镇上就跟我们分道扬镳。还有贪便宜买的睡袋，带到高原发现太冷，四处问别人借睡袋或者共有帐篷的人，比比皆是。这并不是西藏旅游的自助游，这也不是一个驴友该有的样子。随着社会越来越浮躁，到处都是说走就走的人，连川藏线边好心搭载的年轻女孩，也会不经意间展漏包里鲜艳的的红色四角包装。现在基本没有老驴愿意带新人了，我们以前追求的是，偶然在山间相遇，躺在各自的睡袋说着各自的话，不问姓名，不谈年龄，不说家乡。我们说旅游中的过程，浩瀚的星空，突然的夜雨，我们可以每晚结识不同的驴友，同路就再结伴走一段时间，不同路那就在天亮告别。虽说不上高洁，但结交如水的关系，让我们感觉最好。
西藏自助游攻略大概
如果你觉得自己对西藏非常了解，能准确避开西藏的坑，路上遇到突然发生的特殊问题都能快速解决，对自己想去的地方都有正确的认知和清晰的路线。那么先容我夸你一句：厉害！再祝福你西藏旅游的顺利。
但如果你觉得你并不能做到，但是想在一个月的时间里经历自助游。那我建议你在一个月的西藏游玩时间里，花半个月参加一个拉萨旅行社，先不要觉得我在忽悠你们。听我细细来说！九，十月份去西藏旅游，那肯定要面临布达拉宫的抢票，在漫天要价的广场上，能找到一个卖你票只收你一千以下的黄牛兄弟，简直就是凤毛麟角，少之又少。但布达拉宫门票正常价格就200元，加个专业讲解元也就500元左右。而拉萨当地的旅行社，提前联系他们，就能以正常价格预订好，包括其他的门票，我现在旺季去拉萨买不到布达拉宫门票，就联系旅行社。而且跟完十几天的团，大概的民俗风情都有初步的了解，建议你找拼车的朋友，一起包车自由行。我前几年去西藏旅游，还没有熟悉的朋友，是旅行社帮我弄的拼车游玩，她们帮忙找的拼友和车子，拼车游玩就是跟别人一起包车出去玩，景点路线旅行社会帮忙制定好，包车是必须包一个司机的，所以只需要好好享受路程就可以了。而且如果你真的不想跟团，就独立成团，说实话，只要钱到位，什么自由行的高级配置都能砸出来。
西藏广大宽阔，我五年前前后后去过十来次，最长两个多月，最短十天左右，我不敢说我走遍了西藏，这是一个我花尽余生所有闲时都难以走遍的地方，我现在的生活，如果没有去旅游，就努力挣钱，挣下一次去西藏旅游的费用。真的不要听信网上说，自由行一千多带你玩遍西藏，我每当看见这种文章，都恨不得口诛笔伐，就是他们！让近年来对西藏抱有憧憬的人有了错误的想法。一个个还没毕业的孩子直立立站在进藏道路，挥手搭车，等到身上的钱用完，发现自己连拉萨都没到，夜宿的饭费都要交不起。我有一个在川藏线上开旅店的朋友，他心善，经常在附近“捡”无处可去的游客，虽然他的好心常常被这些游客当成理所应当的事情，连房间里面的吹风机都直接拿走。但说起这些事情，他还是会笑笑摆手，说算了，本就挣不了几个钱，实在开不下去就不做了。
所以，如果想在西藏一个人开心一点的玩一个月，只想自助游，那么建议你除去交通费用，再额外准备两万左右的西藏游玩费用，如果你想清俭一点，就带一万五左右。因为西藏游玩景点大多需要包车，旺季包车价格一天在1500-2000元左右，路况不好的地方车子性能要选更好一点的，司机的吃住都由包车的游客负责，还有自己一个月的吃住。如果是准备一半跟团一般自助在西藏游玩，想玩开心一点就带一万五元左右，清俭一点带一万元左右。先找一个拉萨旅行社，报一个从拉萨到林芝到日喀则十几天的团游，我当初第一次去西藏，就是磨蹭了三天才报到一个靠谱的旅行社，跟完十几天之后就尝试自助游，后面一直是自己拼车包车，或者租车或者徒步，自己感受西藏的方式真的很棒！
至于准备好西藏自助游行最便利的方式，我感觉就是找一家靠谱的拉萨旅行社，因为西藏有名的景点就是那些，路况和距离都不会变化，拉萨市最多两三天就看完了，想去其他就要包车，通过旅行社包车，包车带的司机，有可能是一个隐藏的好向导。而且通过旅行社选择的包车，签合同相当于在法律上多了第三方保证，安全和钱财的保险度大大提高，有哪里不符合合同条例的可以直接举报，经过核实，旅游局会尽快给消费者一个满意的回复答案。
我去西藏旅游了五年，这五年联系的旅行社都是同一家，她们家做很久了，零几年就开始做西藏旅游了。后来接待我的人倒是会发生变化，不过接待我最久的是乐雯，很温柔的小姑娘，我有时候拍了好看的景点图片就发给她，让她用图片做客户反馈，我总是给她好评。有时候在内地，她也会时不时跟我发其他游客反馈的美图。一来二去倒也成了朋友，那么我也想在这里，冠冕堂皇的为乐雯打一波广告，如果想进藏旅游，但不知道如何游玩的朋友，欢迎致电拉萨旅行社乐雯：136 5954 2368（电话也是微信）。以上就是我自己去西藏自助游的方法，大家可以按照自己的想法去选择游玩西藏的方法。西藏是一个很美的地方，非常值得一去。
