问：我弟说他受了情伤，要自己一个人去西藏玩，我妈不放心就让我陪他一起去玩几天，好吧反正我本来也计划着去西藏的，就提上日程了，只是我对西藏一点都不了解，想问下2人去西藏玩7天需要多少钱？有没有适合两人去西藏游玩的路线推荐？去西藏旅游七天怎么预防高反？
答：去西藏玩七天时间人均差不多是需要3000-5000的样子，我和小姨刚从西藏回来，因为不知道怎么玩，于是就报了个团，现在报团真的很不一样了，我们是玩了七天人均才花了1500，去了好几个热门景点，还吃到了西藏的特色美食，比自己去玩的话要实惠很多，你们有需要的话可以联系米瑞电话：1398999939（我当时加她领了报名优惠），那么我就再给你详细分享一下我的经验吧，希望对你有帮助哦。
2人去西藏玩7天需要多少钱？
我是和我小姨两个人去的西藏，主要的费用其实是在往返大交通上，我和小姨是坐火车往返的1600元一个人，其次就是吃住行景区门票之类的了，去之前我还在想会不会太贵，后来在网上找攻略的时候偶然认识了米瑞，经过几天的沟通，她告诉我其实她们公司跟当地的酒店、景区都有合作，可以拿到优惠价，比我们自己买要实惠很多，7天整个行程下来才花了1500元一个人（不含往返大交通），还包括景区门票、用车、吃饭、住宿等等，简直比我预想的划算很多，还玩了西藏很多精华景点，省下的预算我和小姨还买了很多纪念品带回去给家人朋友，这一趟真的值。
有没有适合两人去西藏游玩的路线推荐？
我和小姨都是第一次去西藏，想要玩的更舒心，还是找导游更省事，米瑞特别专业人也很幽默，全程玩的非常开心，我们的路线就是全由她来安排的，下面大家可以看下我们当时去西藏的游玩路线。
Day1我和小姨抵达西藏就看到米瑞举着接站牌迎接我们，工作人员还热情的帮我们搬行李，之后把我们送到拉萨市区供氧酒店休息适应。
Day2从拉萨出发去米林，一路上米瑞很会活跃气氛带动的我们都非常兴奋，有说有笑，分享了很多有趣的事情，巴松措的蓝真的太美了，还有积聚的雪山和原始森林。
Day3参观了雅尼湿地公园，走网红玻璃栈道的时候我和小姨胆子小刚开始根本不敢踏上去，非常感动的是米瑞一直鼓励着我们，给予我们勇气，走上去很神奇，脚下的透明玻璃仿佛融入了天空，从栈道望去特别美，仿佛置身于天际，幸好有米瑞才没让我们错失这一美景。
Day4参观了西藏最古老的古堡群秀巴古堡，小姨还说有一种身临古战场的感觉，然后我们去了藏民家里，体验到了当地的特色还有藏家民风民俗。
Day5在羊卓雍错拍了旅拍，米瑞安排的旅拍让我们有惊喜到，我以为一般的旅拍都会拍的很丑，所以一直期望值不高，没想到居然出乎我们的意料，还挺出片。
Day6在拉萨市区我们参观了布达拉宫，比照片更加雄伟壮观，让人惊叹，还体验了露天咖啡，米瑞全程给我们拍照留念，真的太赞了。
Day7行程结束了，我们坐上了返程的车，跟米瑞挥手告别时竟然还有几分不舍。
以上就是我们当时游玩的行程路线，玩的特别开心，不过我也只是挑了几个我印象深刻的地方来说，你要是想知道我们的线路具体情况，可以去咨询米瑞，她真的非常热心，你对线路有什么要求也可以跟她讲（她的微 信13989999395 想要轻松好玩的路线找她就对啦）。
去西藏旅游七天怎么预防高原反应？
我们第一次去西藏的时候其实是没怎么担心高反这些问题的，因为提前联系了米瑞，她跟我说其实高反是由心理因素、高海拔、寒冷、低气压、缺氧的适应能力不足等原因造成的，所以保持一个良好的心态很重要，然后到西藏后不要立马就去那些高海拔的景区玩，建议先在低海拔地区适应，米瑞给我们安排的路线就非常好，第一天先从低海拔的林芝玩起来，后面再去往羊卓雍措、布达拉宫，我们全程适应的很好，没有什么高原反应，在这些细节上还是专业人士做的更到位。
以上就是我这次去西藏的一个经验分享啦，综上所述，你们去西藏旅游一周的费用最好每个人准备3000-5000的样子基本上都是足够的，不过每个人的情况不同，肯定会有所差别，我建议你们可以联系米瑞（贴个她的电话13989999395 复制可添加微信获取最新进藏攻略）这个专业人士咨询一下最新的一些优惠活动。
