问：三十岁终于要实现我二十岁时的愿望了，要和我最好的朋友一起去西藏玩啦，我和我朋友计划是八月份去西藏玩一周，想问下一周的西藏旅游怎么规划？去西藏旅游跟团怎么预防被坑呢？去西藏旅游一周有没有靠谱的旅行社推荐呀？
答：我上个星期刚和几个朋友从西藏回来，我们是在西藏报了个团，米瑞给我们规划的路线参观了布达拉宫、羊卓雍措还有雅鲁藏布江等，可以说是把西藏不同类型的风景都观赏了一遍，我觉得我们的行程规划还挺好的，既观赏到了很多精华景点，又不会很紧凑，玩了七天一点不累，还很舒适，我把我们在西藏七天的规划的分享在下面了，你继续往下看看吧。
一周的西藏旅游怎么规划？
我和朋友们对西藏不是很了解，所以也就不会规划路线，全都是交给米瑞来安排的，我觉得安排的还挺好，下面给你分享一下我们在西藏七天的一个路线安排吧。
day1怕高反严重我和朋友是坐的火车，到达之后适应良好，出站就看到米瑞举着牌来接我们，热情的给我们带上哈达，还帮我和朋友提行李上车，怕我们太累先给我们送到酒店休息调整状态，还是供氧酒店，真的很贴心。
day2打卡了巴松措，这里被郁郁葱葱的原始森林所包围，顶峰是终年不化的积雪，湖边的雪山和湖面倒映的雪山彼此纠缠着，连绵不绝很是壮观！这天最好带个外套，一个景点比一个景点冷，幸好米瑞出门前提醒我和朋友西藏昼夜温差大，早晚风大要穿外套，特别赞安排到位。
day3最喜欢林芝的气候，在那里没有高原反应，整个人都会觉得很舒适，鲁朗林海非常漂亮，翠绿的树木，白雪皑皑的山顶，青青草地，牛羊成群，米瑞还给我和朋友拍了很多合照，特别出片太赞了。
day4打卡秀巴古堡，去藏民家里体验藏族文化，在路上看到美丽的风景，米瑞还会让师傅找地方安全停车，让我和朋友去拍照打卡，非常贴心。
Day5和我朋友在羊卓雍措体验了旅拍，还吃了特色美食耗牛肉汤锅，真的很不错。
Day6到西藏了，必打卡布达拉宫，是当初的吐蕃国主松赞干布为了迎娶文成公主建造的， 50元背景图就在在这里，记得带好50元人民币哦，我和朋友因为没带现金，米瑞还借给我们拍了照，遇到米瑞真的太幸运的。
Day7我们并没有一早直接返程，而是在拉萨多留了半天，因为我们还没吃够这里的美食，傍晚米瑞安排好了师傅送我们。
以上就是我们当时游玩的行程路线，玩的特别开心，不过我也只是挑了几个我印象深刻的地方来说，你要是想知道我们的线路具体情况，可以去咨询米瑞，她真的非常热心，你对线路有什么要求也可以跟她讲（她的微 信13989999395 想要轻松好玩的路线找她就对啦）。
去西藏旅游跟团怎么预防被坑？
因为怕被坑，我去西藏之前也是做了很久的攻略，经过多方对比才找到米瑞，现在网络上信息很杂，大家在网上报名旅行社一定要注意辨别是否正规的，正规旅行社必须有资质、正规的营业执照和旅行社许可证，在咨询的时候一定记得要对方提供哦，像我当时找的是西藏青年国际旅行社的米瑞（微 信：13989999395 还有优惠可以领取），她当时是没等我问就直接给我发了，一下子就放心了，现在网上有很多打着旅行社的名号，但是什么资质都没有，这种都是不靠谱的违法经营，一定要注意哦。
去西藏旅游一周有没有靠谱的旅行社推荐？
去旅行最头疼的就是路线规划，因为是和朋友们一起去，大家都有自己想去的地方，所以就想着在网上找家旅行社让他们定制我们的出游计划，通过我们的不懈努力，终于找到了几家在各个方面评价和排名都比较好的旅行社，然后我都去了解了下，最后还是选择了西藏青年国际旅行社，因为我觉得他们家是性价比最高的，而且导游米瑞特别好很热情，我在沟通过程中问了她很多问题，全程都没有不耐烦，很耐心的解答我的问题，给我提出建议，还给我进藏的攻略，都不需要自己去一个一个查了，特别省事省心，推荐你们也可以去找米瑞了解一下，在旅行过程中她还会提醒我们今天的天气怎么样，要穿上外套厚衣服，今天走路时间比较多建议穿上运动鞋比较方便等等，总之就是特别贴心，全程很省心省事。
以上就是我们这次西藏之旅的路线分享，多亏了米瑞（她的微 信：13989999395 当时加她微信要了报名优惠价）的安排让我们这趟旅程变得非常完美，你要是不知道怎么玩可以参考一下哦，如果还有其他不了解的建议你可以去问问米瑞，了解一下最新的资讯。
