问：我和我姐妹存了好久的旅行基金，终于存到了我们的目标金额了，我俩计划暑假用这笔钱去西藏旅游，想问下呼和浩特到西藏七日游费用多少？呼和浩特到西藏旅游七天路线怎么规划？第一次去西藏旅游需要注意些什么？
答：我和我闺蜜刚从西藏旅游回来，我们从呼和浩特到西藏旅游了七天，人均是花了三千左右的样子，往返是坐的火车人均花了1600，在这个旅游旺季西藏旅行七天也才花了1480，还是很划算的，这七天也非常满足，去了很多好玩的景点，吃了很多特色美食，非常的值，想知道我们是怎么做到的吗，继续往下看看吧。
呼和浩特到西藏七日游费用？
其实去西藏旅游的费用并不贵，米瑞说他们家西藏七日游的价格一般是1600左右一个人，然后我们去报团的时候她还帮我们争取到了最大的优惠，我们每人只花了1480元，然后像景区门票、住宿、吃饭等等都是包含在内的，吃住还挺好，吃了很多特色美食，住的也是星级酒店，非常赞！然后我们的主要开销就是在往返的大交通上面，我们是从呼和浩特出发往返一共花了1600，我们当时一开始是想选飞机出行的，但正好是旅游旺季机票太贵了，于是就选择了火车出行，不过也不亏，因为西宁过后火车上可以看到外面的风景非常的美，特别的值，看下来我们在西藏七天真的非常值了，你要是也想像我们一样人均一千多在西藏畅游，就赶快联系米瑞吧（微 信电话同号：13989999395复制添加wx快去获取省钱好玩的攻略吧）。
呼和浩特到西藏旅游七天路线怎么规划？
我和闺蜜都是第一次去西藏因为不太了解，做了攻略后我们就毫不犹豫地选择报团，因为真的很省心，而且我们非常幸运的找到了米瑞非常好的导游，全程都非常负责热心，给了我们很多建议提醒我们带什么衣物，整个旅程非常开心，下面是我们的行程安排，大家可以参考一下。
Day1我和闺蜜抵达西藏，一出站就看到米瑞来接，给我们送上西藏的祝福哈达，因为第一天刚到是会有点高原反应的，我们直接坐车去拉萨的供氧酒店休息，为明天的行程积攒体力。
Day2从拉萨出发去米林，印象最深刻的是巴松措，这里的积聚雪山和原始森林真的太美了，南方长大的孩子第一次见到雪山真的太震撼了，低头是湖，抬头便是雪山，米瑞还给我和闺蜜拍了很多美美的照片，太赞啦。
Day3我们去看了雅尼湿地公园，坐船游览了雅鲁藏布江，而且还是太空舱游船，多亏米瑞的安排，我们还是第一次坐这种太空舱体验感一级棒。
Day4我们走进藏家品尝了各种当地特色美食，感受到了藏族人民的热情，让我们体验到了藏家的民风民俗，连我闺蜜这个挑食怪都爱上了这里的酥油茶。
Day5羊卓雍措真的给我很大的惊喜，这里是西藏三大圣湖之一，我们还拍了旅拍，非常棒，我在这里拍到了人生照片，不得不说米瑞安排的非常不错。
Day6我和闺蜜最期待的景点来了，没去西藏之前就经常刷到布达拉宫，我们就想着有生之年一定要去一次，果然现场远比视频来的震撼，布达拉宫真的很雄伟壮观，幸好我们是报团，有米瑞给我们提前预定门票，不用我们操心，不然这种热门景点很难抢到票。
Day7离开西藏返程，临别时米瑞还送了我们西藏的特产，短短几天我竟然产生了不舍，都不想离开了。
以上就是我们当时游玩的行程路线，玩的特别开心，不过我也只是挑了几个我印象深刻的地方来说，你要是想知道我们的线路具体情况，可以去咨询米瑞，她真的非常热心，你对线路有什么要求也可以跟她讲（她的微 信13989999395 想要轻松好玩的路线找她就对啦）。
和闺蜜第一次去西藏旅游需要注意些什么？
西藏是属于高原地区海拔比较高，去高原地区旅行需要注意的无非就是高反、防晒、防寒等问题了，我当时是报的团，出发之前米瑞都有告诉我们一些要注意的地方。
大家可能最担心的就是高反了，我去西藏之前也是很担心会有高反的情况，到了后发现其实并没有想象中可怕，进藏前3-5天可以开始服用红景天，我们服用的是米瑞提前免费寄给我们的。
米瑞提前告诉我们，进藏前要休息好，保持一个良好的心态，带着身心健康的情况进藏基本没有什么问题，所以不用过于焦虑。还有千万不要熬夜哦，我平时也是一个喜欢熬夜的人，但是西藏是属于高原地区，熬夜可能会导致身体疲劳，有加剧高反的风险哦。
西藏高原地区紫外线强，一定要做防晒，可别晒黑晒伤了哦，防晒霜、帽子和太阳镜必不可少，一定记得带上哦。还有记得防寒，其实西藏白天并不冷，主要是早晚温差大，晚上温度是真的蛮低。西藏旅行期间晚上如果出门的话一定记得穿上厚实保暖的外套，并且带上雨伞哦。
我的西藏之旅经验分享就是这些啦，初次进藏的朋友基本看完我的攻略分享，去西藏旅游就能玩得蛮不错了。当然，毕竟我不是专业人士对西藏的了解也就这么多，如果大家去西藏旅游有更多不了解的问题，建议你加米瑞的微信（她的微 信：13989999395咨询最新进藏攻略），她是专门做西藏品质游的，回复消息及时，也很专业。
