问：和老公结婚之后，就好久没去远一点的城市旅游过了，最近看到西藏的视频，一眼就爱上了，然后我们就计划7月份去西藏旅游，不知道这里有没有广东的朋友，想问下，东莞去拉萨旅游两个人要花多少钱？然后我们去拉萨旅游的路线要怎么设计呢？从广东去西藏旅游要注意什么？
答：广东的朋友有的，我还是刚在西藏拉萨旅游回来的，我跟我老公从东莞到拉萨旅游是用了6800元左右，我们在西藏旅游期间的花费其实是算少的，平均每人的花费是1480元，主要就是花在往返的大交通上，我们是飞机+火车的方式往返每个人花了两千左右，我们在西藏旅游的攻略做的是挺到位的，下面我就给你分享我们的西藏旅游攻略吧，希望能帮助你们多省点钱。
广东东莞去拉萨旅游两个人要花多少钱？
从东莞出发去西藏，主要的费用就是在往返大交通上面，因为距离远这是没办法的，我们是飞机+火车的方式出行两个人交通费用一共花了四千左右，游玩的话做了一些攻略后发现人均都是两千+，当时也担心会不会费用太高，超过我们的预算，没想到米瑞告诉我们在她那报团七天只要1480元一人，包含了景区门票、住宿、吃饭等等，还去了西藏很多精华景点，我当时就觉得报团简直划算太多了，全面了解之后就报了米瑞的团，精华景点都玩到了。
我们也只去过一次西藏，可能不同的季节车票门票价格也会有所浮动，但是我做为一个游客也不太了解，要是不知道怎么规划行程，有想法的可以联系我前面提到的米瑞（微 信：13989999395咨询西藏最新旅游费用），她在西藏很多年，经验非常丰富。
和老公去拉萨旅游的路线要怎么设计呢？
从东莞出发去西藏的朋友们，西藏跟团的路线种类还是挺多的，像我们这次去西藏是和米瑞沟通后，她帮我们规划的路线，我们是从低海拔地区玩起的，因为初次进藏怕适应不了，不建议一开始就去高海拔的景区，有要去西藏的朋友可以参考下我下面的路线：
Day1我们抵达西藏就看到米瑞举着接站牌迎接我们，工作人员还热情的帮我们搬行李，之后把我们送到拉萨市区供氧酒店休息适应。
Day2从拉萨出发去米林，一路上米瑞很会活跃气氛带动的我们都非常兴奋，有说有笑，分享了很多有趣的事情，巴松措的蓝真的太美了，还有积聚的雪山和原始森林。
Day3参观了雅尼湿地公园，走网红玻璃栈道的时候我胆子小刚开始根本不敢踏上去，非常感动的是米瑞一直鼓励着我，给予我勇气，走上去很神奇，脚下的透明玻璃仿佛融入了天空，从栈道望去特别美，仿佛置身于天际，幸好有米瑞才没让我错失这一美景。
Day4参观了西藏最古老的古堡群秀巴古堡，我老公还说有一种身临古战场的感觉，然后我们去了藏民家里，体验到了当地的特色还有藏家民风民俗。
Day5和我老公在羊卓雍错拍了旅拍，米瑞安排的旅拍让我们有惊喜到，我以为一般的旅拍都会拍的很丑，所以一直期望值不高，没想到居然出乎我们的意料，还挺出片。
Day6在拉萨市区我们参观了布达拉宫，比照片更加雄伟壮观，让人惊叹，还体验了露天咖啡，米瑞全程给我们大家拍照留念，真的太赞了。
Day7行程结束了，我们坐上了返程的车，跟米瑞挥手告别时竟然还有几分不舍。
整个旅程非常开心，多亏了米瑞给我们设计的这条线路，全程适应良好非常舒适，没有什么高反情况，还玩到了很多精华景点，有同样初次进藏的朋友可以联系米瑞帮你规划线路哦米瑞（微 信：13989999395 早订还有优惠）报团还是会省心很多。
从广东去西藏旅游要注意什么？
西藏是属于高原地区海拔比较高，去高原地区旅行需要注意的无非就是高反、防晒、防寒等问题了，我当时是报的团，出发之前米瑞都有告诉我们一些要注意的地方。
大家可能最担心的就是高反了，我去西藏之前也是很担心会有高反的情况，到了后发现其实并没有想象中可怕，进藏前3-5天可以开始服用红景天，我们服用的是米瑞提前免费寄给我们的。
米瑞提前告诉我们，进藏前要休息好，保持一个良好的心态，带着身心健康的情况进藏基本没有什么问题，所以不用过于焦虑。还有千万不要熬夜哦，我平时也是一个喜欢熬夜的人，但是西藏是属于高原地区，熬夜可能会导致身体疲劳，有加剧高反的风险哦。
西藏高原地区紫外线强，一定要做防晒，可别晒黑晒伤了哦，防晒霜、帽子和太阳镜必不可少，一定记得带上哦。还有记得防寒，其实西藏白天并不冷，主要是早晚温差大，晚上温度是真的蛮低。西藏旅行期间晚上如果出门的话一定记得穿上厚实保暖的外套，并且带上雨伞哦。
我的西藏之旅的一些经验分享就是这些啦，初次进藏的朋友基本看完我的攻略分享，去西藏旅游就能玩得蛮不错了。当然，毕竟我不是专业人士对西藏的了解也就这么多，如果大家去西藏旅游有更多不了解的问题，建议你加米瑞的微信（她的微 信：13989999395咨询最新进藏攻略），她是专门做西藏品质游的，回复消息及时，也很专业。
