[旅行问答] 去西藏旅游之前需要加强身体锻炼吗？
问：去西藏旅游之前需要加强身体锻炼吗？
答：到西藏旅游之前不要剧烈的运动，保证好充足的睡眠休息就好，因为高原地方含氧量与平原地方相比少，如果肺活量增大的
作者：小张
[旅行问答] 进藏前主要进行哪方面的锻炼？
问：进藏：这种情况能进藏吗？男性，25岁，生活在海拔400多米的地方，身高170cm，体重75kg，基础血压95/150。在泸沽湖、香格里拉草原、普达措国家公园三地平地处徒步1
作者：空瓶在漂流
